Чтобы Вы получили все преимущества фитнес тренировки необходимо соблюдать режим тренировок, питания, восстановлени и конечно же правильность выполнения упражнений.

И чтобы быть уверенным что Вы соблюдаете все выше сказанные правила, необходим специалист который будет за этим следить.

Обычно люди идут в зал чтобы тренер помог им достигнуть результата. Но благодаря технологиям теперь это можно сделать не выходя из дома или офиса. Особенно актуально для тех, у кого нет времени сходить в зал из-за работы, молодых мам с маленькими детьми и др.

С моей помощью я помогу Вам достичь желаемого результата, будь это снижение жирового компонента, укрепления здоровья путем физических упражнений или набор мышечной массы.

 

 

 

Перейти к прайсу.